闻“乳腺癌”色变?发病前的这些信号不要忽视

时间:2020-04-03 09:20:10  来源:人民网-科普中国

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闻“乳腺癌”色变?发病前的这些信号不要忽视

2019年年初,国家癌症中心发布的数据显示,乳腺癌发病率位列女性恶性肿瘤之首,每年发病约为30。4万人。


受访专家:北京大学肿瘤医院乳腺内科主任医师李惠平

提起乳腺癌,相信许多人都不陌生。目前,它已成为威胁女性身心健康的常见肿瘤之一。2019年年初,国家癌症中心发布的数据显示,乳腺癌发病率位列女性恶性肿瘤之首,每年发病约为30。4万人。

这也让许多女性对其闻之色变,但实际上,乳腺癌虽然发病率较高,但由于相对易发现、治愈率高,和其他癌症相比,乳腺癌存活率比较高。

乳腺癌的发病原因是什么?

从已发病的乳腺肿瘤来看,60%~70%的肿瘤类型为激素受体阳性,这是由于长期的雌激素暴露导致。若雌激素水平持续升高或作用时间延长,对乳腺上皮的刺激就会增强或延长,继而诱发细胞恶性病变。

常见的雌激素暴露因素主要有:少生育、不生育、不哺乳,或摄入含雌激素过多的食物。另外,还有长期熬夜、酗酒等不规律生活行为。

值得注意的是,生活中,有很多女性会出现乳腺结节,但是这并不能等同于乳腺癌。乳腺结节是正常乳腺发育过程中,一些腺体的紊乱造成的,一般高发于年轻人,虽然发病率高,但一般不会影响正常功能。随着年纪的增加和时间的推移,大多结节会消失。因此,若单纯诊断为乳腺结节,不必太过恐慌,定期复查做好监测即可。

如何尽早发现早期乳腺癌?

一、 临床检查:建议不同年龄段的女性根据情况定期做检查。一般情况下,若没有家族史,三十岁以下女性呈零星散发特点,不必太过担忧;三十岁至四十岁之间的女性,建议两到三年做一次乳腺彩超检查;四十岁以上或有乳腺癌家族史的女性,建议每年做一次乳腺彩超检查。乳腺钼靶检查并不推荐作为常规的检查方式,因为它常用于发现肿块和钙化,一般和彩超检查结果结合来看。

二、自我筛查:观察胸部外观,是否出现肿块、乳头溢液、乳头溃疡、橘皮症状、红肿等,若发现异常症状一定尽快去医院就诊。

乳腺癌应该如何预防?

尽早发现、早诊断和治疗的二级预防最为重要。从乳腺癌患者早期发现的治疗情况来看,除个别乳腺癌外,大多数类型的乳腺癌早期发现后,其预后都是非常理想的。那么,日常生活中,到底应该如何做好预防呢?

首先,对于育龄期妇女而言,尽早生育和哺乳有利于预防乳腺癌。

其次,对于大多数健康人而言,正常的生活方式尤为重要。饮食方面,要控制高蛋白、高脂肪、高糖食物的摄入;生活习惯方面,不能滥用保健品,不要酗酒、戒烟,多运动。另外,及时纾解心理压力也是重要的一环。若一直处于焦虑不安或紧张的状态,会刺激乳腺细胞,增加患上乳腺癌的风险。(丁亦鑫)

编辑:刘少华


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